Disciplines
Grace, élégance, précision
Gymnastique rythmique
Engins: ruban, cerceau, ballon, massues , corde et sans engin.
FORCE, SOUPLESSE ET TECHNIQUE.
Gymnastique artistique
Barres, poutre, sol et saut pour repousser ses limites.
L'alliance de la gymnastique et de l'expression artistique.
Gymnastique et danse
Chorégraphies individuelles et de groupe.
Maîtrise technique aux anneaux, barres parallèles et barre fixe
Gymnastique aux agrès
Discipline exigeante et spectaculaire en individuel et société
Indiaca, balle frappée, tennis, planchette
Fit+Fun / 3 jeux
Competitions par équipes pour les 35 ans et plus. Du Fit+Fun en trois disciplines enchaînées aux 3-jeux polysportifs, l'accent est mis sur le plaisir, la convivialité et l'engagement collectif.
Course, saut, lancer
Athlétisme
La base de toute performance sportive, accessible à tout âge.